こんにちは、ポピーです。

冬は空気が乾燥して、肌もパサつきやすい季節。

でも、保湿だけじゃなくて、
実は洗顔や生活習慣も大事なんです。

まず、洗顔はぬるま湯で優しく。

熱すぎるお湯は、必要な油分まで奪ってしまいます。

次に、お部屋の湿度管理。

加湿器や濡れタオルで、50〜60％の湿度を保ちましょう。

さらに、バランスの良い食事。

ビタミンやミネラルが不足すると、肌の乾燥が悪化します。

ポピーのフェイシャルケアでは、
肌の状態に合わせて潤いをしっかりチャージ！

冬の肌トラブルを防ぐためにも、
基本のケアを見直してみてくださいね。

次回は「冬におすすめ！体のむくみ解消法」をお話しします。